仰臥起坐架的制作方法
【專利摘要】一種仰臥起坐架，屬于運動訓練器材領域。橫桿(2)焊接在橫桿支架(3)上，橫桿支架(3)一側固定勾腳架(1)。使用時，人躺在橫桿上，雙腳放在適合自己高度的勾腳架位置，雙手抱于腦后，身體腰腹部用力坐起。本發明結構簡單，體積小、不受場地和時間限制搬運方便，容易操作，適用范圍廣泛，是學校及家庭必備的健身器械。
【專利說明】仰臥起坐架
【技術領域】
[0001]本發明涉及一種仰臥起坐架，屬于運動訓練器材領域。
技術背景
[0002]當前，中國城市人口中處于亞健康狀態的人群不斷增加，老齡化社會的逼近，環境污染的加重，生活水平的提高使得越來越多的人開始關注自己和家人的健康狀況，更加重視自我保健，健身和美體。因此，各種簡單實用、功能齊全的健身器材廣泛應用，目前雖然有許多健身器材，但對于腰腹部鍛煉的還比較少。該發明是一種利用短短的休息時間進行腰腹部鍛煉，既可以節省時間，又可以起到鍛煉身體的健身器材，以滿足人們的生活要求。
[0003]體育鍛煉由于受場地器械的限制，有許多運動員在訓練中經常發生受傷現象，重者癱瘓，輕者腰酸腿疼，給運動生涯帶來許多不便。該仰臥起坐架創造后給運動員在訓練中帶來輔助的練習效果。也可以在家庭和辦公娛樂場所使用，是學校及家庭必備的健身器械。
【發明內容】
[0004]根據以上現有技術中的不足，本發明要解決的技術問題是:提供一種結構簡單，操作實用，不受場地和時間限制的仰臥起坐架。
[0005]本發明解決其技術問題所采用的技術方案是:該仰臥起坐架，其特征在于:包括勾腳架、橫桿、橫桿支架，橫桿焊接在橫桿支架上，橫桿支架一側固定勾腳架。
[0006]使用時，人躺在橫桿上，雙腳放在適合自己高度的勾腳架位置，雙手抱于腦后，身體腰腹部用力坐起，通過往返交替運動可增強腰腹部肌肉群的力量。
[0007]與現有技術相比，本發明所具有的有益效果是:人躺在橫桿上，安全系數較大，不易發生傷害事故。該仰臥起坐架可使腰背部肌肉群力量增加，促進腰背部的血液循環，提高鍛煉身體的功能，對腰部疼痛患者恢復具有輔助治療作用。本發明結構簡單，體積小、不受場地和時間限制，搬運方便，容易操作，比較適用于青少年、中老年、廣大體育鍛煉和專業體育運動員使用以及有關疾病的輔助治療。
【專利附圖】
【附圖說明】
[0008]圖1是本發明仰臥起坐架的最佳實例，其中:(I)勾腳架(2)橫桿(3)橫桿支架【具體實施方式】
[0009]下面結合附圖對本發明仰臥起坐架作進一步說明:
[0010]如圖所示:仰臥起坐架，橫桿2焊接在橫桿支架3上，橫桿支架3 —側固定勾腳架
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[0011]使用時，人躺在橫桿上，雙腳放在適合自己高度的勾腳架位置，雙手抱于腦后，身體腰腹部用力坐起，通過往返交替運動可增強腰腹部肌肉群的力量。
【權利要求】
1.仰臥起坐架，其特征在于:包括勾腳架、橫桿、橫桿支架，橫桿(2)焊接在橫桿支架(3)上。
2.根據權利要求1所述的仰臥起坐架，其特征在于:橫桿支架(3)—側固定勾腳架⑴。
【文檔編號】A63B23/02GK103751981SQ201110461427
【公開日】2014年4月30日 申請日期:2011年12月24日 優先權日:2011年12月24日
【發明者】劉長艷 申請人:淄博天燧工貿有限公司