本發明涉及中藥領域，具體是一種改善睡眠中藥組合物。
背景技術：
睡眠是高等脊椎動物周期出現的一種自發的和可逆的靜息狀態。睡眠可以恢復精神和解除疲勞。 睡眠對于健康是極為重要的。按照一般的觀點，睡眠是消除大腦疲勞的主要方式。如果長期睡眠不足或睡眠質量太差，就會嚴重影響大腦的機能，本來是很聰明的人也會變得糊涂起來。很多人患上了神經衰弱等疾病，很多時候就是因為嚴重睡眠不足引發的。 總之，一個人的一中，有三分之一多的時間是在睡眠中度過的。正當的良好睡眠，可調節生理機能，維持神經系統的平衡，是生命中重要的一環。睡眠不良、不足，第二天就會頭錯腦脹、全身無力。睡眠與健康工作和學習的關系甚為密切。
睡眠障礙是睡眠量不正常以及睡眠中出現異常行為的表現﹐也是睡眠和覺醒正常節律性交替紊亂的表現。調查顯示，很多人都患有睡眠方面的障礙或者和睡眠相關的疾病，成年人出現睡眠障礙的比例高達30%。因此，睡眠障礙必須引起足夠的重視。長期失眠會導致大腦功能紊亂，對身體造成多種危害，嚴重影響身心健康。
目前對睡眠障礙的治療主要是依靠化學類藥物和天然藥物治療，化學類藥物雖療效確切，短期可見成效，但其副作用較大，而且會使患者產生很大的依賴性；天然藥物則無副作用，患者藥物依賴性小。藥物制備方法簡單。
技術實現要素：
本發明的目的在于提供一種改善睡眠中藥組合物，以解決上述背景技術中提出的問題。
為實現上述目的，本發明提供如下技術方案：
一種改善睡眠中藥組合物，由以下重量百分比的組分組成：酸棗仁15-45%，決明子20-40%，茯苓5-30%，刺五加10-25%，肉桂1-12%。
作為本發明進一步的方案：由以下重量百分比的組分組成：酸棗仁20-35%，決明子25-35%，茯苓10-25%，刺五加15-25%，肉桂3-9%。
作為本發明再進一步的方案：由以下重量百分比的組分組成：酸棗仁25-35%，決明子28-32%，茯苓12-20%，刺五加17-23%，肉桂4-6%。
作為本發明再進一步的方案：由以下重量百分比的組分組成：酸棗仁30%，決明子30%，茯苓15%，刺五加20%，肉桂5%。
本發明的理論依據是：
酸棗仁：性味：甘、酸，平。①《本經》："主心腹寒熱，邪結氣聚，四肢酸疼，濕痹。"②《別錄》："主煩心不得眠，臍上下痛，血轉久泄，虛汗煩渴，補中，益肝氣，堅筋骨，助陰氣，令人肥健。"③《藥性論》："主筋骨風，炒末作湯服之。"④《本草拾遺》："睡多生使，不得睡炒熟。"⑤王好古："治膽虛不眠，寒也，炒服；治膽實多睡，熱也，生用。"⑥《本草匯言》："斂氣安神，榮筋養髓，和胃運脾。"⑦《本草再新》："平肝理氣，潤肺養陰，溫中利濕，斂氣止汗，益志定呵，聰耳明目。"功能主治：養肝，寧心，安神，斂汗。治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗。
決明子：性味：苦甘，涼。①《本經》：“味咸，平。”②《別錄》：“苦甘，微寒，無毒。”③《本草正》：“味微苦微甘，性平，微涼。”歸經：入肝、腎經。①《雷公炮制藥性解》：“入肝經。”②《本草經疏》：“足厥陰肝，亦入膽、腎。”功用主治：清肝，明目，利水，通便。治風熱赤眼，青盲，雀目，高血壓，肝炎，肝硬化腹水，習慣性便秘。
茯苓：性味：甘、淡，平。①《本經》:"主胸脅逆氣，憂恚驚邪恐悸，心下結痛，寒熱煩滿，咳逆，口焦舌干，利小便。"②《別錄》:"止消渴，好睡，大腹，淋瀝，膈中痰水，水腫淋結。開胸腑，調臟氣，伐腎邪，長陰，益氣力，保神守中。"③《藥性論》:"開胃，止嘔逆，善安心神。主肺痿痰壅。治小兒驚癇，心腹脹滿，婦人熱淋。"④《日華子本草》:"補五勞七傷，安胎，暖腰膝，開心益智，止健忘。"⑤《傷寒明理論》:"滲水緩脾。"⑥《醫學啟源》:"除濕，利腰臍間血，和中益氣為主。治溺黃或赤而不利。《主治秘訣》云，止瀉，除虛熱，開腠理，生津液。"⑦王好古:"瀉膀胱，益脾胃。治腎積奔豚。"⑧《藥征》:"主治悸及肉瞤筋惕，旁治頭眩煩躁。"功能主治：滲濕利水，益脾和胃，寧心安神。治小便不利，水腫脹滿，痰飲咳逆，嘔噦，泄瀉，遺精，淋濁，驚悸，健忘。
刺五加：性味：辛、微苦，溫。功能主治：益氣健脾，補腎安神。用于脾腎陽虛，體虛乏力，食欲不振，腰膝酸痛，失眠多夢。
肉桂：性味：辛甘，熱。①《本經》："主上氣咳逆，結氣喉痹吐吸，利關節，補中益氣。"②《別錄》："主心痛，脅風，脅痛，溫筋，通脈，止煩、出汗。""主溫中，利肝肺氣，心腹寒熱、冷疾，霍亂轉筋，頭痛，腰痛，止唾，咳嗽，鼻齆：能墮胎，堅骨節，通血脈，理疏不足；宣導百藥，無所畏。"③《藥性論》："主治：幾種心痛，殺三蟲，主破血，通利月閉，治軟腳，痹、不仁，胞衣不下，除咳逆，結氣、癰痹，止腹內冷氣，痛不可忍，主下痢，鼻息肉。殺草木毒。"④《日華子本草》："治一切風氣，補五勞七傷，通九竅，利關節，益精，明目，暖腰膝，破痃癖癥瘕，消瘀血，治風痹骨節攣縮，續筋骨，生肌肉。"⑤《珍珠囊》："去衛中風邪，秋冬下部腹痛。"⑥《醫學啟源》："補下焦不足，治沉寒肩冷及表虛自汗。《主治秘要》：滲泄，止渴。"⑦《用藥心法》："敵寒邪，治奔豚。"⑧王好古："補命門不足，益火消陰。"⑨《綱目》："治寒痹，風瘖，陰盛失血，瀉痢，驚痢。""治陽虛失血，內托癰疽痘瘡，能引血化汗化膿，解蛇蝮毒。"功能主治：補元陽，暖脾胃，除積冷，通血脈。治命門火衰，肢冷脈微，亡陽虛脫，腹痛泄瀉，寒疝奔豚，腰膝冷痛，經閉癥瘕，陰疽，流注，及虛陽浮越，上熱下寒。
與現有技術相比，本發明的有益效果是：
本發明根據中醫藥學理論結合各種藥材的藥理療效得到中藥，該中藥具有益肝氣，堅筋骨，益脾胃，寧心安神，改善睡眠的療效；而且該中藥組合物原料易得，成本低更加綠色環保。
具體實施方式
實施例1、由以下重量百分比的組分組成：酸棗仁15-45%，決明子20-40%，茯苓5-30%，刺五加10-25%，肉桂1-12%。
實施例2、由以下重量百分比的組分組成：酸棗仁20-35%，決明子25-35%，茯苓10-25%，刺五加15-25%，肉桂3-9%。
實施例3、由以下重量百分比的組分組成：酸棗仁25-35%，決明子28-32%，茯苓12-20%，刺五加17-23%，肉桂4-6%。
實施例4、由以下重量百分比的組分組成：酸棗仁30%，決明子30%，茯苓15%，刺五加20%，肉桂5%。
本發明根據中醫藥學理論結合各種藥材的藥理療效得到中藥，該中藥具有益肝氣，堅筋骨，益脾胃，寧心安神，改善睡眠的療效；而且該中藥組合物原料易得，成本低更加綠色環保。
上面對本專利的較佳實施方式作了詳細說明，但是本專利并不限于上述實施方式，在本領域的普通技術人員所具備的知識范圍內，還可以在不脫離本專利宗旨的前提下做出各種變化。