專利名稱:單杠訓練器的制作方法
技術領域:
本發明涉及一種體育運動輔助訓練器材,具體是一種在單杠上經直角懸垂擺動屈伸上動作練習的單杠訓練器。
背景技術:
單杠運動是體育學院、高校體育系學生,大、中、小學生及體育愛好者和部隊的軍體訓練中重要項目。如在單杠上經直角懸垂擺動屈伸上的動作,學員比較難掌握它的動作要領,要領未掌握就很難做好后續單杠動作,因此不論是體操專業運動員,還是學生在學習中都十分重視這個基礎動作的學習和訓練;且在訓練中稍有不當心會發生意外,至今在訓練中廣泛采用的是依靠體育教師在現場保護和幫助運動員進行練習。這種方法盡管教師不怕勞累的盡力幫助,采用一些組織教法,還是脫離不開貫用的教師助力方法,不能將教師從笨重的體力操作中解放出來,不能理想的達到加速該動作的教學進程,教學質量受到一定的影響。
發明內容
本發明目的是提供一種適用于單杠運動中經直角懸垂擺動屈伸上動作的專門輔助訓練器材,解決防止訓練中發生意外傷害事故,且學員學習規定的單杠動作依靠本發明使動作規范和掌握動作要領的時間縮短。本發明目的是這樣實現的它是由單杠、定位架構件、左臂桿支架構件、右臂桿支架構件、滑滾構件、彈性帶構件組成。定位架構件裝在單杠上,且可繞單杠旋轉,定位架構件與左臂桿支架構件、右臂桿支架構件連接,又與滑滾構件連接,定位架構件與彈性帶構件連接。
附圖名稱及其說明
圖1是本發明立體結構示意圖。
圖2是本發明應用于經直角懸垂擺動屈伸上的動作示意圖。
圖1的符號說明1是單杠,2是定位架構件,21是左軸承座,22是定位桿,23是右軸承座,3是左臂桿支架構件,31是臂環,32是轉軸,33是伸縮桿,34是調節孔,35是臂桿支架,36是臂桿調寬盤,37是固定件,38是固定件,39是支點,4是右臂桿支架構件,41是臂環,42是轉軸,43是伸縮桿,44是調節孔,45是臂桿支架,46是臂桿調寬盤,47是固定件,48是固定件,49是支點,5是滑滾構件,51是滑動滾筒,52是左支架,53是右支架,54是左調角器,55是右調角器,56是調距孔,57是右加力把力,58是左加力把手,59是螺釘,6是彈性帶構件,61是彈性環,62是搭扣,63是左彈性連接帶,64是右彈性連接帶。
圖2的分圖說明(A)是人的雙腳向后上方跳起,(B)是身體向前擺動,(C)是身體向前擺動接近最高點,(D)是足跟上部踝關節處觸及滑動滾筒51,(E)是雙腿在滑動滾筒51上向前上方迅速伸出,(F)是兩臂用力壓杠重心接近杠面雙腿伸出后崩直腳面,(G)是完成經直角懸垂擺動屈伸上動作。
具體實施例方式
下面結合附圖詳細闡述本發明。它是由安裝在單杠1上的定位架構件2,與定位架件件2連接的左臂桿支架構件3、右臂桿支架構件4,與定位架構件2連接的滑滾構件5,與定位架構件2連接的彈性帶構件6。定位架構件2是由左軸承座21,定位桿22,右軸承座23構成,左軸承座21、右軸承座23在單杠1上,里面的軸承內圈與單杠1固定連接,軸承外圈與軸承座座體緊固連接,可繞單杠1旋轉,定位桿22與左軸承座21、右軸承座23的軸承座座體固定連接。所述的左臂桿支架構件3是由臂環31、轉軸32、伸縮桿33、調節孔34、臂桿支架35、臂桿調寬盤36、固定件37、固定件38、支點39構成,臂桿調寬盤36與左軸承座21的軸承座座體固定連接,臂桿支架35一端可繞支點39轉動,并與臂桿調寬盤36由固定件38固定連接,臂環31與伸縮桿33由轉軸32連接,臂環31可繞轉軸32轉動,伸縮桿33伸入臂桿支架35內,可在臂桿支架35內伸縮,并由固定件37固定連接,伸縮桿33上有調節孔34。所述的右臂桿支架構件4是由臂環41、轉軸42、伸縮桿43、調節孔44、臂桿支架45、臂桿調寬盤46、固定件47、固定件48、支點49構成,臂桿調寬盤46與右軸承座23的軸承座座體固定連接,臂桿支架45一端可繞支點49轉動,并與臂桿調寬盤46由固定件48固定連接,臂環41與伸縮桿43由轉軸42連接,臂環41可繞轉軸42轉動,伸縮桿43伸入臂桿支架45內,可在臂桿支架45內伸縮,并由固定件47固定連接,伸縮桿43上有調節孔44。所述的滑滾構件5是由滑動滾筒51、左支架52、右支架53、左調角器54、右調角器55、二個調距孔56、右加力把手57、左加力把手58、二個螺釘59構成。左調角器54與左軸承座21固定連接,右調角器55與右軸承座23固定連接,左支架52一端與左調角器54由螺釘59連接,另一端有右加力把手58,右支架53一端與右調角器55由另一個螺釘59連接,另一端有右加力把手57,在左支架52、右支架53上都有調距孔56。所述的彈性帶構件6是由彈性環61、搭扣62、左彈性連接帶63、右彈性連接帶64構成,彈性環61與左彈性連接帶63的一端、右彈性連接帶64的一端連接,且與搭扣62連接,左彈性連接帶63的另一端、右彈性連接帶64的另一端分別與左軸承座21、右軸承座23連接。
使用時,根據運動員的臂長和肩寬,首先調整左臂桿支架構件3、右臂桿支架構件4的臂環31與臂環41之間的距離。它是通過臂桿支架35在臂桿調寬盤36、臂桿支架45在臂桿調寬盤46上的位置,使與肩寬相配,并由固定件37、固定件47緊固,根據運動員的臂長調整伸縮桿33、伸縮桿43在臂桿支架35、臂桿支架45上的位置,并由固定件38、固定件48緊固;然后根據運動員的訓練要求,調整滑滾構件5的滑動滾筒51在左支架52、右支架53的位置,左支架52、右支架53在左調角器54、右調角器55的位置,使滑動滾筒51與左臂桿支架構件3、右臂桿支架構件4相對位置能適應運動員的訓練要求。
訓練時的動作如圖2的各個分圖,運動員的左臂從臂環31伸入,右臂從臂環41伸入,雙手握住單杠1,臀部坐在彈性環61上,并用搭扣62把雙腿扣牢,人的雙腳向后上方跳起(A),當身體向前擺動(B)接近最高點時(C),迅速將雙腳伸到滑動滾筒51上,先讓足跟上部踝關節處觸及滑動滾筒51(D),在崩直腳面前,當本發明回擺,身體重心接近單杠下垂直面時,雙腿在滑動滾筒51上向前上方迅速伸出(E),兩臂用力壓杠,重心接近杠面,雙腿伸出后崩直腳面(F),由于左臂支架構件3、右臂支架構件4的回轉,迫使身體接近單杠1的杠面,直臂壓單杠1重心上移,完成經直角懸垂擺動屈伸上動作(G)。
運動員訓練時,人體完全處在模擬式的訓練之中,使動作規范,十分省力、安全,又把教員從繁重傳統的體方教學中解放出來,便于觀察和指導訓練,有利于單杠專項素質的迅速提高,對不同年令的初學者能更快的學會屈伸上動作,利于掌握正確的動作要領。練習時若發生手未能握住單杠1下落,由于有臂環31、臂環41、彈性環61和搭扣62、滑動滾筒51,它能保護運動員不能掉下,確保了練習者的安全。本發明還適用進行單杠支撐后回環、前回環和短振屈伸上的訓練,同樣能得到使學員縮短動作學習的時間,并掌握正確的動作技術要領。
權利要求
1.一種由單杠(1)、定位架構件(2)組成的單杠訓練器,定位架構件(2)裝在單杠(1)上,且可繞單杠(1)旋轉,其特征在于還有左臂桿支架構件(3)、右臂桿支架構件(4)、滑滾構件(5)、彈性帶構件(6),定位架構件(2)與左臂桿支架構件(3)、右臂桿支架構件(4)連接,又與滑滾構件(5)連接,定位架構件(2)與彈性帶構件(6)連接。
2.根據權利要求1所述的單杠訓練器,其特征在于所述的定位架構件(2)是由左軸承座(21)、定位桿(22)、右軸承座(23)構成,左軸承座(21)、右軸承座(23)在單杠(1)上,里面的軸承內圈與單杠(1)固定連接,軸承外圈與軸承座座體緊固連接,可繞單杠(1)旋轉,定位桿(22)與左軸承座(21)、右軸承座(23)的軸承座座體固定連接。
3.根據權利要求1所述的單杠訓練器,其特征在于所述的左臂桿支架構件(3)是由臂環(31)、轉軸(32)、伸縮桿(33)、臂桿支架(35)、臂桿調寬盤(36)、固定件(37)、固定件(38)、支點(39)構成,臂桿調寬盤(36)與左軸承座(21)的軸承座座體固定連接,臂桿支架(35)一端可繞支點(39)轉動,并與臂桿調寬盤(36)由固定件(38)固定連接,臂環(31)與伸縮桿(33)由轉軸(32)連接,臂環(31)可繞轉軸(32)轉動,伸縮桿(33)伸入臂桿支架(35)內,可在臂桿支架(35)內伸縮,并由固定件(37)固定連接;所述的右臂桿支架構件(4)是由臂環(41)、轉軸(42)、伸縮桿(43)、臂桿支架(45)、臂桿調寬盤(46)、固定件(47)、固定件(48)、支點(49)構成,臂桿調寬盤(46)與右軸承座(23)的軸承座座體固定連接,臂桿支架(45)一端可繞支點(49)轉動,并與臂桿調寬盤(46)由固定件(48)固定連接,臂環(41)與伸縮桿(43)由轉軸(42)連接,臂環(41)可繞轉軸(42)轉動,伸縮桿(43)伸入臂桿支架(45)內,可在臂桿支架(45)內伸縮,并由固定件(47)固定連接。
4.根據權利要求3所述的單杠訓練器,其特征在于所述的伸縮桿(33)上還有調節孔(34),伸縮桿(43)上還有調節孔(44)。
5.根據權利要求1所述的單杠訓練器,其特征在于所述的滑滾構件(5)是由滑動滾筒(51)、左支架(52)、右支架(53)、左調角器(54)、右調角器(55)、二個調距孔(56)、右加力把手(57)、左加力把手(58)、二個螺釘(59)構成;左調角器(54)與左軸承座(21)固定連接,右調角器(55)與右軸承座(23)固定連接,左支架(52)一端與左調角器(54)由螺釘(59)連接,另一端有右加力把手(58),右支架(53)一端與右調角器(55)由另一個螺釘(59)連接,另一端有右加力把手(57),在左支架(52)、右支架(53)上都有調距孔(56)。
6.根據權利要求1所述的單杠訓練器,其特征在于所述的彈性帶構件(6)是由彈性環(61)、左彈性連接帶(63)、右彈性連接帶(64)構成,彈性環(61)與左彈性連接帶(63)的一端、右彈性連接帶(64)的一端連接,左彈性連接帶(63)的另一端、右彈性連接帶(64)的另一端分別與左軸承座(21)、右軸承座(23)連接。
7.根據權利要求6所述的單杠訓練器,其特征在于所述的彈性帶構件(6)還有搭扣(62),搭扣(62)與彈性環(61)連接。
全文摘要
本發明涉及一種體育運動輔助訓練器材,具體是一種在單杠上經直角懸垂擺動屈伸上練習的單杠訓練器。它是由單杠、定位架構件、左臂桿支架構件、右臂桿支架構件、滑滾構件、彈性帶構件組成。定位架構件裝在單杠上,且可繞單杠旋轉,定位架構件與左臂桿支架構件、右臂桿支架構件連接,又與滑滾構件連接,定位架構件與彈性帶構件連接。運動員訓練時,人體完全處在模擬式的訓練之中,使動作規范,十分省力、安全,又把教員從繁重傳統的體力教學中解放出來,便于觀察和指導訓練,有利于單杠專項素質的迅速提高,對不同年齡的初學者能更快的學會屈伸上動作,利于掌握正確的動作要領。
文檔編號A63B1/00GK1541730SQ20031010844
公開日2004年11月3日 申請日期2003年11月6日 優先權日2003年11月6日
發明者隋國華 申請人:隋國華