一種多用途健身板的制作方法
【專利摘要】本實用新型提出了一種多用途健身板，包括健身板本體，所述健身板本體內部設置有空腔，所述空腔內填充有液體，所述液體的體積小于所述空腔的體積，且所述空腔內設置有水流調節機構。本實用新型提供的多用途健身板具有多種運動器材的功能，內部的液體流動方向隨著健身者不同的健身運動，重心具有不確定性，使每次的訓練體驗都不同，訓練效果更好。
【專利說明】一種多用途健身板
【技術領域】
[0001]本實用新型涉及健身器材，特別涉及一種多用途健身板。
【背景技術】
[0002]隨著人們生活品質的提高，人們越來越注重健身，市場上出現了多種健身器械，現有健身器材所能夠提供訓練方法都是只有單一功能的。常用的有劃船器、健美車、健步機、跑步機、美腰機、握力器、仰臥起坐板等。
[0003]上述健身器材作用在于，用來鍛煉上肢力量；用來鍛煉肌肉群，減少身體多余脂肪；增加體力等。
[0004]但現有的健身器材一成不變的運動模式使人倦意漸生，使健身者的身體不再感到挑戰，人們希望一種健身器材具備多種功能從而能夠提供多種訓練方法，且每次根據使用者情況調節相應訓練強度，給予身體給帶來不同的體驗。集多種功能的健身器材也能有效減少因不同訓練需要而存放多種單一功能的健身器材數量和空間，從而方便使用者不論在家或健身室仍能訓練。
實用新型內容
[0005]本實用新型提出一種多用途健身板，解決了健身器材一成不變的運動模式和體驗的問題。
[0006]本實用新型的技術方案是這樣實現的:
[0007]本實用新型公開了一種多用途健身板，包括健身板本體，健身板本體內部設置有空腔，空腔內填充有液體，液體的體積小于空腔的體積，且空腔內設置有水流調節機構。
[0008]其中，優選地，空腔包括:
[0009]第一空腔，設置于所述健身板本體的中心部位內部；
[0010]第二空腔，設置于所述健身板本體的邊緣部位的內部，且環繞所述健身板本體的邊緣，所述第二空腔的腔壁光滑，所述第一空腔與所述第二空腔連通；
[0011]所述第一空腔和第二空腔內填充有液體，所述液體的體積小于所述第一空腔和第二空腔的體積之和。
[0012]其中，優選地，所述水流調節機構:
[0013]包括在所述第一空腔內壁上設置的凸起和/或凹陷；或者
[0014]包括在所述第二空腔內設置的水管以及在所述第一空腔內壁上設置的凸起和/或凹陷。
[0015]其中，優選地，所述第一空腔和/第二空腔還設置有開口，所述開口上以可拆卸方式連接一密封蓋。
[0016]其中，優選地，所述健身板本體上還設置有用于方便健身者持握的開孔。
[0017]其中，優選地，所述健身板本體是平面板或者曲面板。
[0018]其中，優選地，所述健身板本體上還設置有滾輪。[0019]其中，優選地，所述滾輪設置方式為:在所述健身板本體的中心部位具有一孔，該孔內固設一滾輪。
[0020]其中，優選地，所述健身板本體為一體成型結構，或者由頂板和底板壓合形成。
[0021]其中，優選地，所述多用途健身板的長度為:25cm?35cm;寬度為20cm?30cm;厚度為3cm?8cm。
[0022]實施本實用新型的一種多用途健身板，具有以下有益的技術效果:
[0023]區別于現在技術的運動器材固定不變的功能和運動體驗，本實用新型提供的多用途健身板具有多種運動器材的功能，內部的液體流動方向隨著健身者不同的健身運動而重心具有不確定性，使每次的訓練的體驗都不同，訓練效果更好。
【專利附圖】
【附圖說明】
[0024]為了更清楚地說明本實用新型實施例或現有技術中的技術方案，下面將對實施例或現有技術描述中所需要使用的附圖作簡單地介紹，顯而易見地，下面描述中的附圖僅僅是本實用新型的一些實施例，對于本領域普通技術人員來講，在不付出創造性勞動性的前提下，還可以根據這些附圖獲得其它的附圖。
[0025]圖1a是本實用新型第一實施例一種多用途健身板的構造示意圖；
[0026]圖1b是本實用新型第一實施例一種多用途健身板的底板構造示意圖；
[0027]圖1c是本實用新型第一實施例一種多用途健身板的剖面結構示意圖；
[0028]圖2a是本實用新型第二實施例一種多用途健身板的頂板構造示意圖；
[0029]圖2b是本實用新型第二實施例一種多用途健身板的底板構造示意圖；
[0030]圖2c是本實用新型第二實施例一種多用途健身板的側面結構示意圖。
【具體實施方式】
[0031]下面將結合本實用新型實施例中的附圖，對本實用新型實施例中的技術方案進行清楚、完整地描述，顯然，所描述的實施例僅僅是本實用新型一部分實施例，而不是全部的實施例。基于本實用新型中的實施例，本領域普通技術人員在沒有作出創造性勞動前提下所獲得的所有其它實施例，都屬于本實用新型保護的范圍。
[0032]請參閱圖1a及lb，本實用新型的第一實施例，提供了一種多用途健身板，
[0033]包括健身板本體I,健身板本體I內部設置有空腔,空腔內填充有液體,液體的體積小于空腔的體積，且空腔內設置有水流調節機構。
[0034]多用途健身板在使用過程中，空腔內液體的流速經過水流調節機構的調整后，使多用途健身板的位于低水平位的空腔部位的液體重量不會一下子迅速增大，而是會在水流調節機構的調節下緩慢增大，從而使得多用途健身板的重心位置逐漸緩慢地變化；當健身者握持多用途健身板不同的部位時，多用途健身板具有不同的重心位置，從而增加訓練的難度。
[0035]其中，優選地，如圖1c所示，該空腔包括:
[0036]第一空腔32，設置于健身板本體I的中心部位內部；
[0037]第二空腔31，設置于健身板本體I的邊緣部位的內部，且環繞健身板本體I的邊緣，第二空腔31的腔壁光滑，第一空腔32與第二空腔31連通；連通部位的位置不限；[0038]第一空腔32和第二空腔31內填充有液體，液體的體積小于第一空腔32和第二空腔31的體積之和。
[0039]當然，空腔除了上述結構形式之外，還可以實施為其它形式，只要能實現相同功能即可。
[0040]其中，水流調節機構起到調節液體流速的作用。優選地，水流調節機構可以包括在第一空腔內壁上設置的凸起和/或凹陷；或者可以包括在第二空腔內設置的水管(圍繞第二空腔一周閉合，所述水管內填充有液體，液體的體積小于該水管的容積)以及同時在第一空腔內壁上設置的凸起和/或凹陷。
[0041]此時，該多用途健身板的工作原理為:健身者在搖動多用途健身板的時候，第二空腔的腔壁是光滑的，從而第二空腔內的液體就會即時流動，產生沖力；而第一空腔內的液體由于有水流調節機構的調節作用，水流較慢，從而使得形成動力較遲，健身者在搖動健身板的時候會感覺到液體會有多次同方向的沖力，比如當把健身板向左搖時，健身者會感受到有2-3次向左的沖力，從而增加了訓練效果。
[0042]本實用新型實施例提供的多用途健身板，利用內部液體的流動性，使人在每次運動時，由于液體的流動的不確定性，使每次的訓練的體驗都不同，訓練效果更好。更進一步地，液體選擇液態水，因為液態水很常見，成本低，流動性好。
[0043]其中，優選地，多用途健身板用硬質塑料材料制成。多用途健身板可以是一體成型結構，也可以是由頂板及底板壓合成一體(如圖la、lb中的頂板10和底板20，如圖2a、2b中的頂板11和底板21)。優選地，多用途健身板的長度為:25cm?35cm;寬度為:20cm?30cm ;高度為:3cm ?8cm。
[0044]其中，優選地，第一空腔和/或第二空腔還設置有開口，開口上以可拆卸方式連接一密封蓋。通過往該開口內灌入液體或者從該開口倒出液體,達到調整空腔內的液體量的目的。
[0045]其中，優選地，健身板本體上還設置有方便健身者持握的開孔30。該開孔30可位于健身板本體的邊角處或者其它位置。數目不限。比如，可以在健身板本體的四個邊角上各設置一個方便健身者持握的開孔。
[0046]另外，優選地，健身板本體可以是平面板或者曲面板。當健身板本體為曲面板時，曲面板彎曲角度可為5度至30度。當曲面板放置于地板上時，健身者站在曲面板上，健身板可作為翹翹板使用。當健身板本體為平面板時，健身者手握用于方便健身者持握的開孔，使得健身板本體可當啞鈴使用。
[0047]另外，健身板本體的形狀可以是正方形(如正方形的平面板或正方形的曲面板)、長方形(如長方形的平面板或長方形的曲面板)、三角形(如三角形的平面板或三角形的曲面板)、圓形(如圓形的平面板或圓形的曲面板)等，形狀可根據需要來設計，不受限制。
[0048]請參閱圖2a、2b、2c所示(以健身板本體為曲面板為例)，本實用新型的第二實施例，提供了一種多用途健身板，大部分結構與實施例一相同，不同之處在于，健身板本體2上還設置有滾輪35。
[0049]當健身板本體2裝上滾輪35時，當健身板本體2放置于地板上，健身者站在健身板本體2上，滾輪35使健身板本體2可作為平衡板使用；健身者于地板上手握健身板本體2時,滾輪35使健身者可在地板上作旋轉運動。[0050]其中，滾輪設置方式為:在健身板本體2的中心部位具有一孔50，該孔50內設置一滾輪35。此時健身者于地板上手握健身板本體時，可以使健身者可在地板上作旋轉運動。當然，滾輪亦可以為多個，該多個滾輪按照健身板設計需要設置于健身板本體的合適位置，比如在健身板本體的兩端各開一個孔，在每個孔內設置一滾輪。
[0051]實施本實用新型的一種多用途健身板，具有以下有益的技術效果:
[0052]區別于現在技術的運動器材固定不變的功能和運動體驗，本實用新型提供的健身板具有多種運動器材的功能，內部的液體流動方向隨著健身者不同的健身運動而重心具有不確定性，使每次的訓練體驗都不同，訓練效果更好。
[0053]本技術方案中的多用途健身板，不用電，利用內部液體的流動性、液體的沖力，配合外部的多個手持的中空部，給健身者更多的使用功能，更好的健身體驗。
[0054]以上所述僅為本實用新型的較佳實施例而已，并不用以限制本實用新型，凡在本實用新型的精神和原則之內，所作的任何修改、等同替換、改進等，均應包含在本實用新型的保護范圍之內。
【權利要求】
1.一種多用途健身板，其特征在于，包括健身板本體，所述健身板本體內部設置有空腔，所述空腔內填充有液體，所述液體的體積小于所述空腔的體積，且所述空腔內設置有水流調節機構。
2.如權利要求1所述的多用途健身板，其特征在于，所述空腔包括: 第一空腔，設置于所述健身板本體的中心部位內部； 第二空腔，設置于所述健身板本體的邊緣部位的內部，且環繞所述健身板本體的邊緣，所述第二空腔的腔壁光滑，所述第一空腔與所述第二空腔連通； 所述第一空腔和第二空腔內填充有液體，所述液體的體積小于所述第一空腔和第二空腔的體積之和。
3.如權利要求2所述的多用途健身板，其特征在于，所述水流調節機構: 包括在所述第一空腔內壁上設置的凸起和/或凹陷；或者 包括在所述第二空腔內設置的圍繞所述第二空腔一周的閉合的水管以及在所述第一空腔內壁上設置的凸起和/或凹陷，所述閉合的水管內填充有液體，該液體的體積小于該水管的容積。
4.如權利要求2或3所述的多用途健身板，其特征在于，所述第一空腔和/或第二空腔還設置有開口，所述開口上以可拆卸方式連接一密封蓋。
5.如權利要求1所述的多用途健身板，其特征在于，所述健身板本體上還設置有用于方便健身者持握的開孔。
6.如權利要求1所述的多用途健身板，其特征在于，所述健身板本體是平面板或者曲面板。
7.如權利要求5或6所述的多用途健身板，其特征在于，所述健身板本體上還設置有滾輪。
8.如權利要求7所述的多用途健身板，其特征在于，所述滾輪設置方式為:在所述健身板本體的中心部位具有一孔，該孔內固設一滾輪。
9.如權利要求1所述的多用途健身板，其特征在于，所述健身板本體為一體成型結構，或者由頂板和底板壓合形成。
10.如權利要求1所述的多用途健身板，其特征在于，所述多用途健身板的長度為:25cm?35cm ;寬度為20cm?30cm ;厚度為3cm?8cm。
【文檔編號】A63B22/00GK203400464SQ201320107150
【公開日】2014年1月22日 申請日期:2013年3月8日 優先權日:2013年3月8日
【發明者】鄧卓耀 申請人:鄧卓耀