護頸椎仰臥起坐鍛煉器的制作方法

技術領域

本發明涉及一種仰臥起坐專用訓練器械，具體地說是一種護頸椎仰臥起坐鍛煉器。

背景技術：

仰臥起坐是對腰部、腹部位非常有效的鍛煉方式，通過仰臥起坐訓練能夠使是自己的身材更加完美，為了提高訓練效果，市場上已經出現了多種多樣的專門用于仰臥起坐的訓練器械，采用訓練器械進行鍛煉雖然能夠起到輔助訓練，從而達到提高訓練效果的目的，但是在使用傳統仰臥起坐訓練器材進行鍛煉時，通常需要雙手抱頭向前牽引頸椎帶動身體運動，在此過程中，一方面，現有的訓練器械頸部托板在使用過程中都是固定的，這無疑對頸椎會造成損傷，再一方面腰部空虛無支撐，對腰部同樣造成一定程度損傷，另外一方面，現有的訓練器械只能鍛煉腰部、腹部位不能鍛煉胸大肌，使得功能單一。

技術實現要素：

本發明要解決的技術問題是提供一種不但能夠保護頸椎和腰部，還能夠鍛煉胸大肌的護頸椎仰臥起坐鍛煉器。

為了解決上述技術問題，本發明的護頸椎仰臥起坐鍛煉器，包括水平設置的主躺板架，設置在主躺板架后端的腿部固定端，主躺板架的前端鉸接有一個能夠繞著鉸接點往復擺動的上身托板支撐架，上身托板支撐架上設置有滑動調節結構，上身托板支撐架上設置有用于靠壓在訓練者頭頸肩部位的頭頸肩托板，頭頸肩托板能夠通過上身托板支撐架的滑動調節結構在滑動距離范圍內前后往復移動，從而匹配不同身高的訓練者并在訓練過程中使頭頸肩托板自由滑動始終保持在訓練者的頭頸肩部位。

所述上身托板支撐架為一根圓管，所述圓管的下端通過轉軸鉸接在主躺板架上，所述滑動調節結構為套在上身托板支撐架上的上滑塊，所述頭頸肩托板通過上滑塊安裝在上身托板支撐架上。

頭頸肩托板活動安裝在上身托板支撐架上并能夠在上身托板支撐架上左右擺動。

所述頭頸肩托板包括與上滑塊固定連接的固定板以及通過轉軸和軸承安裝在固定板上的活動板，所述活動板能夠沿轉軸相對固定板轉動。

所述上身托板支撐架的底部設置一塊能夠在上身托板支撐架上往復移動的腰部托板。

所述上身托板支撐架上固定安裝有胸大肌鍛煉器，所述胸大肌鍛煉器包括主支架、連接在主支架上的開口插槽以及連接在主支架兩側的轉臂，所述主支架通過開口插槽固定安裝在上身托板支撐架上，所述主支架上設置有滾輪，所述主支架和轉臂之間設置有繞在滾輪上的彈性拉繩。

所述頭頸肩托板和腰部托板上固定設置與肩頸和腰部曲線匹配的海綿體，所述頭頸肩托板的側面兩端設置有把手。

所述主躺板架的臀部位置設置有臀部板，所述臀部板的中部設置有轉軸，所述臀部板的轉軸和主躺板架之間安裝有軸承。

所述主躺板架和臀部板之間設置能夠將主躺板架和臀部板進行定位的定位插銷。

采用上述的結構后，由于設置的鉸接在主躺板架上的上身托板支撐架以及通過滑動調節結構安裝在上身托板支撐架上的頭頸肩托板，由此使頭頸肩托板能夠通過上身托板支撐架的滑動調節結構在滑動距離范圍內沿著直線往復移動，從而匹配不同身高的訓練者，滿足各種不同身高訓練者的使用要求，與此同時在訓練過程中使頭頸肩托板自由滑動始終保持在訓練者的頭頸肩部位，避免了對頸椎會造成損傷，另外，設置的腰部托板保護了腰部不受損傷，再者，設置的胸大肌鍛煉器能夠在鍛煉腰部、腹部位的同時鍛煉胸大肌，功能齊全。

附圖說明

圖1為本發明護頸椎仰臥起坐鍛煉器的結構示意圖；

圖2為本發明中胸大肌鍛煉器的結構示意圖。

具體實施方式

下面結合附圖和具體實施方式，對本發明的護頸椎仰臥起坐鍛煉器作進一步詳細說明。

如圖所示，本發明的護頸椎仰臥起坐鍛煉器，包括水平設置的主躺板架1，設置在主躺板架后端的腿部固定端2，主躺板架1的前端鉸接有上身托板支撐架3，上身托板支撐架3能夠繞著鉸接點往復擺動，上身托板支撐架3上設置有滑動調節結構，上身托板支撐架3上設置有用于靠壓在訓練者頭頸肩部位的頭頸肩托板4，頭頸肩托板4活動安裝在上身托板支撐架3上并能夠在上身托板支撐架3上左右擺動，頭頸肩托板4能夠通過上身托板支撐架的滑動調節結構在滑動距離范圍內前后往復移動，從而匹配不同身高的訓練者并在訓練過程中使頭頸肩托板4自由滑動始終保持在訓練者的頭頸肩部位。

進一步地，所說的上身托板支撐架3為一根圓管，圓管的下端通過轉軸鉸接在主躺板架1上，滑動調節結構為套在上身托板支撐架3上的上滑塊5，頭頸肩托板4通過上滑塊5安裝在上身托板支撐架3上，頭頸肩托板4能夠在上滑塊的帶動下往復直線滑動。

再進一步地，所說的頭頸肩托板4包括與上滑塊5固定連接的固定板6以及通過轉軸和軸承安裝在固定板上的活動板7，固定板6能夠在上滑塊的帶動下前后往復移動，活動板7能夠沿轉軸相對固定板轉動，因此使得頭頸肩托板4能夠沿上身托板支撐架往復滑動和轉動。

再進一步地，上身托板支撐架3上套有位于上身托板支撐架3底部的下滑塊16，下滑塊上設置有一塊能夠在上身托板支撐架上往復移動的腰部托板8，頭頸肩托板4和腰部托板8上固定設置與肩頸和腰部曲線匹配的海綿體，頭頸肩托板4的側面兩端設置有把手9，主躺板架1的臀部位置設置有臀部板10，臀部板10的中部設置有轉軸，臀部板10的轉軸和主躺板架1之間安裝有軸承，主躺板架1和臀部板10之間設置能夠將主躺板架和臀部板進行定位的定位插銷。

再進一步地，所說的上身托板支撐架3上固定安裝有胸大肌鍛煉器，胸大肌鍛煉器包括主支架11、連接在主支架上的開口插槽12以及連接在主支架兩側的轉臂13，主支架11通過開口插槽固定安裝在上身托板支撐架3上，主支架11上設置有滾輪14，所述主支架11和轉臂13之間設置有繞在滾輪14上的彈性拉繩15。