一種用于調理血虛體質的藥膳營養餐的制作方法
【技術領域】
[0001]本發明涉及一種人體保健食品，特別是一種用于調理血虛體質的藥膳營養餐。
【背景技術】
[0002]血虛又叫肝血不足，主要是因為我們的臟腑、經脈血液虧虛導致的一種病態，血虛體質的人一般都是形體消瘦、臉色蒼白，容易出現精神不濟、月經不調、頭暈、頭痛、失眠等癥狀。長期以來，人們大多只重視用藥物進補或調理血虛體質，而藥物多數都有副作用，在用藥物進補或調理治療的同時也會對人體造成一些不良影響，這樣不僅效果不好，而且需要花費大量資金。而根據我國藥食同源的中醫理論，采用食物進補或調理治療沒有副作用，所以需要探索出一種通過食療的方法來改善血虛體質，而達到治愈因血虛而引發的各種病癥。
【發明內容】
[0003]本發明的目的在于提供一種用于調理血虛體質的藥膳營養餐，不僅原料來源廣，且有強壯筋骨、補血增髓、強身體、催乳等作用，能有效改善血虛體質，達到治愈因血虛而引發的各種病癥。
[0004]本發明的一種用于調理血虛體質的藥膳營養餐，其特征在于該藥膳營養餐是由下列重量配比的原料制成:木瓜750克，花生仁100克，連子50克，芡實50克，芝豬尾400克，水1000-1500克，芝麻油20-30克，食鹽15-20克；制備方法為:先將豬尾切成小段，用開水漂5分鐘備用；將木瓜去皮、去核，切成大塊備用;再將花生仁、連子、芡實清洗干凈，然后與豬尾、木瓜一起放進砂鍋內，加水用大火煲30-40分鐘，再用慢火煲70分鐘即可，煲好后，放入芝麻油、食鹽調至合適口味即可食用。
[0005]上述藥膳營養餐的各原料功效如下:
木瓜:含有各種酶元素，礦物質及最豐富的維生素A、復合維生素B、C、E等成份，具有平肝舒筋、健胃消食、豐胸瘦身、通便利、清暑解渴等功效，用于脾胃虛弱、食欲不振、產品缺奶、消化不良、飲食積滯、脘腹疼痛、嘔吐、泄瀉、中暑、腳氣水腫、濕疹、風濕痹、肢體麻木等癥的輔助治療；
花生仁:性平，味甘，入脾、肺經，具有醒脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、清咽止咳之功效，用于營養不良、食少體弱、燥咳少痰、咯血、齒衄鼻衄、皮膚紫斑、腳氣、產婦乳少等；
蓮子:味甘、澀，性平，歸脾、腎、心經，具有益腎固精、補脾止瀉、養心安神的功能，用于心悸、失眠、體虛、遺精、白帶過多、慢性腹癥等；
芡實:性味甘、澀、平，歸脾、腎經，具有滋補強壯、補中益氣、固腎澀精、補脾止瀉、益腎止渴、開胃進食、助氣培元之功能，用于脾虛久瀉、帶下、腎氣虛、精關不固、遺尿、小便頻數、尿濁等癥。
[0006]本發明的藥膳營養餐，原料易得，有強壯筋骨、補血增髓、強身體、催乳等作用，能有效改善和調理血虛體質，對因血虛體質引發的各種病癥也有很好的補助治療效果，具有費用低，食用方便，無副作用等優點。
【具體實施方式】
[0007]下面結合實施例對本發明作進一步說明:
準備以下原料:木瓜750克，花生仁100克，連子50克，芡實50克，豬尾400克，芝麻油20克，鹽15克。水1200克，芝麻油25克，食鹽20克。
[0008]制備方法為:先將豬尾切成小段，用開水漂5分鐘備用；將木瓜去皮、去核，切成大塊備用;再將花生仁、連子、芡實清洗干凈，然后與豬尾、木瓜一起放進砂鍋內，加水用大火煲30分鐘，再用慢火煲70分鐘即可，煲好后，放入芝麻油、食鹽調至合適口味即可食用。
【主權項】
1.一種用于調理血虛體質的藥膳營養餐，其特征在于該藥膳營養餐是由下列重量配比的原料制成:木瓜750克，花生仁100克，連子50克，芡實50克，豬尾400克，芝麻油20-30克，鹽15-20克，適量，水1000-1500克;制備方法為:先將豬尾切成小段，用開水漂5分鐘備用;將木瓜去皮、去核，切成大塊備用;再將花生仁、連子、芡實清洗干凈，然后與豬尾、木瓜一起放進砂鍋內，加水用大火煲30分鐘，再用慢火煲70分鐘即可，煲好后，放芝麻油、鹽調味即可食用。
【專利摘要】發明一種用于調理血虛體質的藥膳營養餐，是由下列重量配比的原料制成：木瓜750克，花生仁100克，連子50克，芡實50克，芝豬尾400克，水1000-1500克，芝麻油20-30克，食鹽15-20克；制備方法為：先將豬尾切成小段，用開水漂5分鐘備用；將木瓜去皮、去核，切成大塊備用；再將花生仁、連子、芡實洗干凈與豬尾、木瓜一起放進砂鍋內，加水用大火煲30-40分鐘，再用慢火煲70分鐘后，放入芝麻油、食鹽調味即可。本發明的藥膳營養餐，原料易得，有強壯筋骨、補血增髓、強身體、催乳等作用，能有效改善和調理血虛體質，對因血虛體質引發的各種病癥有很好的補助治療效果，具有費用低，食用方便，無副作用等優點。
【IPC分類】A23L33/10, A23L19/00, A23L13/20, A23L25/00
【公開號】CN105639518
【申請號】
【發明人】雷漢坤
【申請人】岑溪市坤發液體燃燒爐具有限公司
【公開日】2016年6月8日
【申請日】2016年1月3日