專利名稱：球類項目指腕及上肢力量訓練專用啞鈴的制作方法
技術領域：
本實用新型涉及一種健身器材，尤其涉及一種改進的啞鈴，其功能在于球類項目的指腕及上肢力量的專門訓練。
背景技術：
現有的啞鈴握把部位都是以直桿為主，主要針對健美和一般力量訓練使用，對于多數球類項目特別是籃球、排球、手球等需要對指腕及上肢進行專項力量訓練的項目來說，傳統直桿啞鈴從運動力學角度和肌肉用力方向來說不符合運動員持球以及發力動作的技術要求。運動訓練中，指、腕和上肢力量是球類項目運動員力量訓練的重要環節，也是比賽中防守、進攻等技術動作穩定發揮的保證。指腕及上肢力量決定著運動員技術發揮效果，運動員在比賽中持球不穩，傳球、投籃不準，射門無力等，都與指腕和上肢力量不足有關，例如籃球的傳接球和投籃、排球的傳球和扣球、手球的傳接球和射門等。加強指、腕和上肢力量的訓練，是教練員和運動員在訓練中非常重視的環節。直桿杠鈴、啞鈴都不是專門針對球類項目運動員指、腕訓練所設計的。練習時，指、腕的動作以及手臂的姿勢并不符合實際運動技術的規范，訓練效果必然會打折扣。
發明內容本實用新型的目的在于提供一種弧形握把的啞鈴，從而滿足球類運動員指腕及上肢力量運動特點的練習需求。本實用新型所提供的一種球類項目指腕及上肢力量訓練專用啞鈴，包括橫桿、曲桿、配重，其特征在于所述橫杠為圓柱型桿，一端設有固定擋卡，另一端設有供拆卸擋卡固定的螺紋；所述曲桿由四個半圓型桿呈90°組成，兩端各設有圓形穿孔；所述配重為圓筒型結構；所述橫杠與所述曲桿及所述配重通過穿孔固定連接；所述橫杠的另一端設有一在所述曲桿及所述配重卡入后進行鎖緊固定的拆卸擋卡;所述曲桿及其圓形穿孔為一次成型，是一體的；所述曲桿上設有采用PVC材料制成的保護材料。通過使用上述解決的技術方案，使專用啞鈴更接近真實的球，更適合運動員進行指腕和上肢動力量練習，可針對持球、傳球、防守、投籃、射門等一系列技術動作進行完全一致和協調的力量訓練，強化運動員技術動作，提高訓練質量。
圖1為本實用新型啞鈴的組合狀態示意圖；[0015]圖2為本實用新型啞鈴的組合狀態側面示意圖；圖3為本實用新型啞鈴的橫桿示意圖；圖4為本實用新型啞鈴的曲桿示意圖；圖5為本實用新型啞鈴的拆卸擋卡示意圖；圖6為本實用新型啞鈴的配重示意圖；圖7為本實用新型啞鈴的配重側面示意具體實施方式
如圖1至7所示，本實用新型，即一種球類項目指腕及上肢力量訓練專用啞鈴，包括橫桿、曲桿、配重。該啞鈴的主要技術數據根據不同項目可進行調整，以籃球專用為例橫杠為圓柱型桿，長度為45cm,直徑2. 5cm,重量2kg, —端設有固定擋卡,另一端設有供拆卸擋卡固定的螺紋；曲桿由四個半圓型桿呈90°組成,每個半圓型桿彎曲部分半徑12cm,重量3kg，兩端各設有圓形穿孔；配重為圓筒型結構，可配重3至5kg ;橫杠與曲桿及配重通過穿孔固定連接，橫杠的另一端設有一在所述曲桿及所述配重卡入后進行鎖緊固定的拆卸擋卡，固定連接后通過拆卸擋卡進行鎖緊固定。曲桿及其圓形穿孔為一次成型制作，是一體的，使橫杠、配重能夠與曲桿一一對應相嵌配。曲桿上設有采用PVC材料制成的保護材料，可有效保護使用者，讓其舒適掌握。以上說明對本實用新型而言只是說明性的，而非限制性的，本領域普通技術人員理解，在不脫離權利要求所限定的精神和范圍的情況下，可作出許多修改、變化或等效，但都將落入本實用新型的保護范圍之內。
權利要求1.一種球類項目指腕及上肢力量訓練專用啞鈴，包括橫桿、曲桿、配重，其特征在于 所述橫杠為圓柱型桿，一端設有固定擋卡，另一端設有供拆卸擋卡固定的螺紋；所述曲桿由四個半圓型桿呈90°組成，兩端各設有圓形穿孔；所述配重為圓筒型結構；所述橫杠與所述曲桿及所述配重通過穿孔固定連接。
2.根據權利要求1所述的球類項目指腕及上肢力量訓練專用啞鈴，其特征在于一在所述曲桿及所述配重卡入后進行鎖緊固定的擋卡。
3.根據權利要求1所述的球類項目指腕及上肢力量訓練專用啞鈴，其特征在于所述曲桿及其圓形穿孔為一次成型，是一體的。
4.根據權利要求1所述的球類項目指腕及上肢力量訓練專用啞鈴，其特征在于所述曲桿上設有采用PVC材料制成的保護材料。
專利摘要本實用新型涉及一種球類項目指腕及上肢力量訓練專用啞鈴，包括橫桿、曲桿、配重，其特征在于橫杠為圓柱型桿，一端設有固定擋卡，另一端設有供拆卸擋卡固定的螺紋；曲桿由四個半圓型桿呈90°組成，兩端各設有圓形穿孔；配重為圓筒型結構；橫杠與所述曲桿及所述配重通過穿孔固定連接。使用本實用新型更接近真實的球，更適合運動員進行指腕和上肢動力量練習，可針對持球、傳球、防守、投籃、射門等一系列技術動作進行完全一致和協調的力量訓練，強化運動員技術動作，提高訓練質量。
文檔編號A63B21/072GK202876209SQ20122057913
公開日2013年4月17日 申請日期2012年11月6日 優先權日2012年11月6日
發明者曲小峰 申請人:汕頭大學